Menu
I vores 1:1 terapisessioner tilbyder vi en oplevelsesorienteret og eksistentiel tilgang, der inviterer dig til en dybdegående rejse ind i dit eget væsen. Vi integrerer somatiske teknikker med breathwork og en holistisk tilgang, der adresserer hele mennesket – både fysisk, mentalt, og åndeligt.
Vores tilgang kombinerer breathwork og psykoterapi for at skabe en integreret og helhedsorienteret terapeutisk oplevelse. Gennem breathwork, også kendt som åndedrætsarbejde, inviteres du til at udforske forbindelsen mellem sind og krop gennem bevidst vejrtrækning. Dette dybtgående arbejde med åndedrættet kan frigøre spændinger, skabe ro i sindet og åbne op for dybere lag af bevidsthed.
Vi forstår, at dit liv er formet af både din fortid og din nutid, og vores terapisessioner giver dig mulighed for at udforske og forstå disse elementer af din eksistens på en meningsfuld måde. Vi skaber et rum, hvor du kan udforske og bearbejde dine oplevelser, udfordringer og følelser, så du kan opnå større klarhed, forståelse og personlig vækst.
Vores tilgang er kærlig, støttende og ikke-dømmende, og vi er dedikerede til at skabe et trygt og tillidsfuldt miljø, hvor du kan åbne op og være helt ærlig med dig selv. Uanset hvad du kommer med, er du velkommen, og vi er her for at støtte dig på din rejse mod heling, forståelse og empowerment