Få aktiveret livsenergien og kom ud de fastlåste tanker om hvem du er. Dette retreat er et perfekt afbræk fra din travle hverdag og et kraftfuldt boost mod at være i dit center.
Vi arbejder med breathwork, saunagus, meditation og soundhealing – og du vil blive taget med på en rejse fra den ydre verden, og ind igennem dine indre lag. Ind i stilhed og i helhed med din indre sandhed, og mærke fordybelsen i dig selv.
Vi ønsker at du får nogle værktøjer som du kan tage med dig hjem i din hverdag, som du kan bruge som en ‘disciplin’ til at integrere og connecte ind i dit liv.
Retreatet er for dig der ønsker at være mere tilstede i dit eget liv og være mere nærværende i dine relationer. Til dig der ønsker at stå stærkt i visheden om hvem du er, dit mod og din indre styrke.*Retreatet er kun for kvinder
Se de forskellige værelser her
Alle retter vi serverer på The Assana, er økologiske, vegetariske og veganske retter. Har du særlige allergier eller særlige behov i forhold til kost, så giv os besked.
(med forbehold for ændringer)
Fredag
Lørdag
Søndag
Inden du besøger The Assana Healing House vil vi gerne fortælle dig mere om hvad du kan forvente af stedet, hvordan du skal bo og filosofien bag.
Besøg vores side om The Assana Healing House.
Se også listen med praktisk info og ting du skal huske at medbringe når du kommer.
